驚！慢性病發病率攀升，88.46%死亡占比背后的預防“密碼”
嘿，朋友們！今天來聊聊慢性病呀，它可是個挺復雜的“家伙”，發病率一直在變呢，像人口老齡化、生活方式改改、環境污染這些都能影響它。
你知道嗎？慢性病現在可是咱居民健康的“大麻煩”啦！2019年的數據顯示，因為慢性病導致的死亡人數占總死亡數的比例竟然高達88.46%[1]呢，這可太驚人了呀，說明它不管是患病率還是致死率方面，都相當“厲害”呢。
不過別擔心，國家和社會可都很重視這個事兒呢。到2024年，全國已經建了488個國家慢性病綜合防控示范區，覆蓋率有17.1%[2]哦。還搞了個“減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼”的全民健康生活方式行動，就是想和慢性病“斗一斗”呢。
咱們平時咋預防慢性病呀？這可得好好記著哦。
第一呢，吃飯得講究，別老吃那些高脂肪、高油高鹽的食物啦，像家里做菜的時候，鹽別放太多呀，得把烹調用鹽量往推薦值那邊靠靠，不然脂肪供能比一直上升，慢性病就更容易找上門咯。
第二，要多動動呀，別老是坐著躺著，每天抽點時間運動運動，哪怕散散步也是好的呀，可不能讓自己慢慢變胖，畢竟超重肥胖可是慢性病的“好伙伴”呢。
第三，記得定期去做個體檢呀，早點把慢性病篩查出來，要是發現有啥小苗頭，就能趕緊干預，把它扼殺在“搖籃”里啦。
雖然現在慢性病防控形勢還挺嚴峻的，但只要咱們都重視起來，養成健康的生活習慣，慢性病呀，咱就不怕它啦！一起加油哦，讓健康常伴咱們身邊呀。
預防慢性病，助力職業人群健康，省疾控中心在行動！
2月12日，省疾控中心與中石油湖北銷售分公司攜手啟動員工健康管理服務項目，該項目旨在探索職業人群健康管理有效路徑，助力提升石油銷售行業員工健康水平，有效預防慢性病的發生。
省疾控中心憑借多學科專業團隊，將利用在疾病預防控制等方面的經驗，梳理分析員工近三年健康體檢數據，結合多方面情況建立基線數據、開展需求評價，制定不同風險等級人群的健康管理指導方案，開展如“萬步有約”“體重管理”等群體健康促進活動，同時提供心理健康服務助力員工緩解壓力。
此次合作意義深遠，不僅是企、事業單位合作，更是落實國家衛生健康委等16個部門聯合制定的《“體重管理年”活動實施方案》（2024—2026年）以及國家衛生健康委“精神衛生服務年”（2025—2027年）的具體實踐，將切實推動慢性病防治關口前移，期望能探索出適合職業人群的健康管理路徑，為其他企業提供借鑒，讓更多企業關注員工健康。我們也預祝該項目圓滿成功，讓參與者受益，擁抱健康未來。
參考文獻：
[1]劉月姣.《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》發布[J].中國食物與營養,2020,26(12):2.DOI:10.3969/j.issn.1006-9577.2020.12.001.
[2]人民網：我國累計建成國家慢性病綜合防控示范區488個. [EB/OL].http://society.people.com.cn/n1/2024/1019/c1008-40342781.html. 2024-10-19.
鄂公網安備42011102004892號
